Zpravodajské reporty
Taktické postřehy pro navigaci vztahy
Kompletní průvodce přežitím svátků jako pár
Svátky jsou zátěžový test pro každý vztah. Mezi rodinnými povinnostmi, finančním tlakem a narušenými rutinami se většina párů hádá mezi listopadem a lednem víc než kdykoliv jindy. Zde je váš průvodce přežitím svátků jako pár -- s povědomím o cyklu jako vaší tajnou zbraní.
Co se stane, když začnete sledovat cyklus partnerky: Skutečné příběhy
Většina mužů sledování cyklu odmítá jako něco, co dělají jen ženy. Tyto skutečné příběhy mužů, kteří začali sledovat cyklus partnerky, odhalují, co se skutečně změní -- méně hádek, lepší načasování a partnerka, která se konečně cítí pochopená.
Pochopení jejího jazyka lásky v různých obdobích měsíce
Způsob, jakým chce být milována, není statický -- posouvá se v přibližně 28denní rotaci. Pokud mluvíte stejným jazykem lásky celý měsíc, míjíte se minimálně polovinu času.
Jak být lepším přítelem: 15 věcí, které vám neřekne
Nedá vám manuál. Většina mužů se spoléhá na hádání a dobré úmysly -- a diví se, proč to nestačí. Těchto 15 tipů je polní zpravodajství, které vám celou dobu chybělo.
Zimní nápady na rande, které odpovídají její energii (ne jen vaší)
Většina průvodců zimními rande vám dá generický seznam aktivit a hotovo. Tento přiřazuje rande její skutečné energetické hladině -- protože noční výšlap s ohněm, když je vyčerpaná, není romantický, ale nucený pochod. Zde je návod, jak plánovat zimní rande, která vždy sednou.
Emocionální inteligence pro muže ve vztahu: Praktický průvodce
Emocionální inteligence pro muže není o tom stát se měkkým -- je o tom stát se vnímavým k emocionálnímu času vašeho vztahu. Tento praktický průvodce vám dá prověřené strategie, jak číst partnerku, regulovat vlastní reakce a objevit se jako emocionálně inteligentní přítel.
Proč se páry hádají ve stejnou dobu každý měsíc (a jak prolomit cyklus)
Pokud se s partnerkou opakovaně hádáte o stejné věci podle přibližně stejného rozvrhu, není to náhoda -- je to biologie. Tato článek rozebírá hormonální mechaniku za měsíčními vztahovými konflikty a dává vám návod k prolomení cyklu jednou provždy.
Co říct, když je rozrušená: Slovníček pro muže
Většina mužů zamrzne, když se jejich partnerka rozruší. Tento slovníček vám dá prověřené fráze, užitečné informace o načasování a kontext fází cyklu, abyste řekli správnou věc -- nebo věděli, kdy je ticho lepší tah.
Novoroční vztahové předsevzetí, která skutečně fungují: Přístup založený na datech
Většina párů si každý leden stanoví vágní vztahová předsevzetí a do února je opustí. Letos nahraďte zbožná přání rámcem založeným na datech, který počítá s biologií, behaviorální vědou a praktickými nástroji, které vás udrží na trase celý rok.
Proč se moje přítelkyně zlobí bez důvodu? Věda za emocionálními výkyvy
Ráno se smála a večer zuřila -- a vy nemáte ponětí, co se stalo. Pravda je, že její vztek má pravděpodobně biologické vysvětlení, které vás nikdy nikdo nenaučil. Tady je věda za jejími emocionálními výkyvy a praktický průvodce správnou reakcí.
Synchronizace s cyklem ve vztazích: Jak sladit život s jejím cyklem
Synchronizace s cyklem není jen wellness trend pro ženy — je to praktická vztahová strategie. Naučte se, jak sladění sdílených aktivit, komunikace a intimity s jejím menstruačním cyklem snižuje konflikty a buduje silnější propojení.
Výkyvy nálad v menstruačním cyklu vysvětlené: Co partneři potřebují vědět
Výkyvy nálad v menstruačním cyklu sledují předvídatelný hormonální vzorec, o kterém se většina mužů nikdy nedozví. Tato příručka rozebírá biologii, mapuje emocionální terén podle fáze a dává vám v praxi ověřené reakce.
Nápady na balíček péče pro přítelkyni během menstruace: Kompletní průvodce
Chcete se ukázat pro partnerku během menstruace? Dobře naplánovaný balíček péče mluví hlasitěji než slova. Zde je průvodce s osvědčenými komfortními položkami a strategiemi načasování.
PMS příznaky: Praktická příručka pro partnery
PMS postihuje většinu menstruujících žen a tím pádem i každého partnera sdílejícího s nimi střechu. Tato příručka rozebírá biologii, mapuje příznaky podle kategorie a vybaví vás praktickými reakcemi, abyste se mohli ukázat jako skutečná podpora.
Tracker menstruačního cyklu pro muže: Kompletní průvodce povědomím o cyklu
Zjistěte, jak muži používají aplikace pro sledování cyklu, aby se stali lepšími partnery. Tracker menstruačního cyklu pro muže vám dává přehled k předvídání potřeb, vyhnutí se konfliktu a přítomnosti, když to je třeba.
Komunikační tipy pro každou fázi cyklu
Váš komunikační styl se musí měnit v průběhu jejího cyklu, jinak letíte naslepo do hádek, kterým se dalo vyhnout. Tady je praktický průvodce komunikací ve vztahu podle fází cyklu.
Jak podpořit partnerku během menstruace: Praktická příručka
Většina mužů chce pomoci, ale netuší, kde začít. Tato příručka rozebírá, jak podpořit partnerku během menstruace s denními strategiemi, praktickými kroky a chybami, kterým se vyhnout.
Fáze menstruačního cyklu: Kompletní průvodce pro muže
Menstruační cyklus má čtyři odlišné fáze, které přímo ovlivňují náladu, energii a potřeby vaší partnerky. Zde je váš taktický polní průvodce všemi čtyřmi fázemi menstruačního cyklu — vysvětlené srozumitelně pro muže.